عيد يسمى " أب هيلي" والذي يعني نهاية الأيام المقدسة( اعياد اسكتلندا)

عيد يسمى " أب هيلي" والذي يعني نهاية الأيام المقدسة( اعياد

اسكتلندا)














تخليدا لذكرى الفايكنج يقوم الاسكتلندين بحرق سفينة بارتفاع 32 قدم

شبيهة بسفن الفايكنج في عيد يسمى " أب هيلي" والذي يعني نهاية الأيام المقدسة.

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80116&goto=newpost

مهرجان " الجينة المتدحرجة " فى انجلترا

مهرجان " الجينة المتدحرجة " فى انجلترا













في مهرجان " الجينة المتدحرجة " يلاحق المتسابقون عجلة من الجبن

وزنها 7 كغ رميت من أعلى تل ومن يصل إليها أولا

يحتفظ بها وهو تقليد يعود للعصر الروماني.

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80115&goto=newpost

المهرجان الدولي لرياضة الصيد بواسطة الصقور(سياحة انجلترا الرائعة )

المهرجان الدولي لرياضة الصيد بواسطة الصقور(سياحة انجلترا الرائعة )













يأتي من مختلف أنحاء العالم صيادة الصقور لكي يشاركوا

في المهرجان الدولي لرياضة الصيد بواسطة الصقور

وفي الصورة هذا رجل تركماني يحمل صقره المفترس

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80114&goto=newpost

كل سنة يدعى 600 قرد لوليمة من الفواكه والخضروات في يوم صيام " راما " ( تايلاند 2014)

كل سنة يدعى 600 قرد لوليمة من الفواكه والخضروات في يوم صيام " راما " ( تايلاند 2014)















كل سنة يدعى 600 قرد لوليمة من الفواكه والخضروات في يوم صيام " راما "

بطل رومانيا والذي تقول الأسطورة انه كافئ ملك القردة بوليمة مكافئة

لتحالفه معه وقوفه إلى جانبه ويتم تقديم ما يقارب 3000 كغ

من الفواكه لهذه القرود في هذا اليوم













سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80113&goto=newpost

في المدن الارثودوكسية وقبل الأعياد بأسبوع يقوم احتفال ضخم يسمى " الملاكمة الحرة " (

في المدن الارثودوكسية وقبل الأعياد بأسبوع يقوم احتفال ضخم يسمى " الملاكمة الحرة " ( السياحة فى روسيا)













في المدن الارثودوكسية وقبل الأعياد بأسبوع يقوم احتفال ضخم يسمى " الملاكمة الحرة " وفيه يتصارع الشباب بدون أي قواعد تبعا لتقليد قديم حيث كان المقاتلون لايتركون الحلبة دون أن يتلطخ جسدهم بالدماء من كثرة الضرب العنيف الذي يتلقوه.



سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80112&goto=newpost

مهرجان المعاطف فى كولومبيا بالصور

مهرجان المعاطف فى كولومبيا بالصور



















في مهرجان المعاطف يرتدي الأشخاص معاطف من تصميم الحرفين المحلين

بواسطة الصوف المحلي للترويج لصناعتهم وهو مهرجان حديث نسبيا.




سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80111&goto=newpost

عيد الألوان في الهند

عيد الألوان في الهند

في عيد الألوان في الهند تقوم النساء برمي بعضهن بالألوان

التي تدعى " الجولال " لتمجيد قدوم الربيع .

ويقوم الهنود بهذا التقليد لحمايتهم من أمير الفيش ونو

الذي يقوم بحرق الأشخاص في محرقة كبيرة.

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80110&goto=newpost

اليكم بعض الامثال الموريتانيه مع شرحها

اليكم بعض الامثال الموريتانيه مع شرحها







العار هربت منو النار
ومعناه ان أذى الناس تأباه حتى النيران، والمثل نهي واضح عن السلوكيات المشينة وخاصة المتسببة في أذى الآخر.ويقابله الحديث النبي الشريف " المسلم من سلم الناس من يده ولسانه".

جاور المحساد ولا تجاور المعيان
ومعناه التحذير من مجاورة أصحاب الأعين الخبيثة "معيان" لكونه أشد ضررا من الحسود الذي يتألم لوحده فقط، كما يقال الحسد هو الجريمة التي تسبقها عقوبتها.

الغايب ماهو شيخ اهلو
ومعناه أن الغائب ليس سيد أهله، والمثل أن الشخص الشارد عن جماعته لا يستشار في أمرها لكونه لا يعرف تفاصيل ظروفها وواقعها اليومي.


نص عقلك عند خوك
ويقابله "نصف عقلك عند أخيك"، والمثل دعوة واضحة إلى الصحبة الحسنة والتزام المشورة.


الله ابرن أخيارنا
فلسفة الحياة والحكمة


أخير الصكاطة صكاطة العلم

المثل في نفس معنى "اطلبوا العلم من المهد إلى اللحد"، وهو دعوة واضحة إلى التحلي بالفضول العلمي، ونهي مبطن عن باقي أنواع التطفل.

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80109&goto=newpost

مدينة كاملة تحت الصخور في اسبانيا بالصور2014

تعتبر مدينة سيتينيل دي لاس بودوغاس ( Setenil de las Bodegas ) في جنوب اسبانيا احدى الغرائب الطبيعة بسبب عيش السكان فيها تحت الصخور العملاقه التي تحيط بها ، ويبلغ عدد سكانها 3.043 نسمة حسب اخر احصائية لها , وتعتبر من المدن السياحية في اسبانيا

wooooooooow



روعة فعلا

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80108&goto=newpost

سامسونج تعمل على لوحية بلوحة مفاتيح خارجية

سامسونج تعمل على أجهزة لوحية بلوحة مفاتيح خارجية

سامسونج تعمل على أجهزة لوحية بلوحة مفاتيح خارجية

تقرير جديد من الهند، أوضح أن سامسونج قد حصلت على عددٍ قليل من براءات الاختراع المتعلقة بالتصميم، التي استعرضت بعض المنتجات المُثيرة للاهتمام، مثل الهاتف الذكي المنحني بشكل جديد، لكن لا، أنا هُنا لن أتحدث عن ذلك.

وفقاً للتقرير، حصلت سامسونج على اثنين من براءات الاختراع الخاصة بالأجهزة اللوحية، أحدهم متعلق بتصميم جهاز لوحي يحمل زر الرئيسية في أحد زوايا الجهاز.

والبراءة الثانية كشفت لنا لوحي آخر، وهذه المرة سيأتي مع لوحة مفاتيح خارجية، لذلك يبدو أن سامسونج تخطط لإطلاق اللوحي 2 × 1 مثلما فعلت الشركات الأخرى مثل إتش بي وأسوس وكذلك سوني.




نتمني للجميع اوقات سعيدة

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80107&goto=newpost

اشهر الراحلين عام 2013 عن المشهد السياسي العالمي والعربي

اشهر الراحلين عام 2013 عن المشهد السياسي العالمي والعربي










كلاشينكوف وفيديلا

ورحل في 14 نوفمبر عن 94 عاما، الرئيس القبرصي السابق كلافكوس كليريديس، الذي قاد مسيرة انضمام بلاده إلى الاتحاد الأوروبي.

كما توفي 23 ديسمبر عن 95 عاما، مصمم الأسلحة الروسي ميخائيل كلاشينكوف، مصمم البندقية التي اشتهرت باسمه واصبحت أكثر الأسلحة انتشارا في العالم.

ورحل في 17 مايو الدكتاتور الأرجينتيني خورخه رفائيل فيديلا، الذي وصل الى السلطة في الارجنتين عام 1976 في انقلاب عسكري أطاح بالرئيسة الارجنتينية إيزابيلا بيرون.

عين فيديلا نفسه حاكما عسكريا مطلقا للبلاد حتى عام 1981، حيث وضع تحت الإقامة الجبرية في منزله بعد التحول الديمقراطي في البلاد، وعدت فترة حكمه من الحقب السوداء في الأرجنتين التي شهدت اغتيال وسجن وتشريد الآلاف من المعارضين لحكمه.

كما توفي 6 نوفمبر عن 84 عاما مانفريد رومل، نجل القائد الألماني الشهير في الحرب العالمية الثانية الفيلد مارشال أروين رومل الملقب بثعلب الصحراء.

وكان رومل الابن يشغل منصب عمدة مدينة شتوتغارت الألمانية للفترة من 1976 إلى 1995.

إعدام

ولم يخل عام 2013 من إعدام بعض الشخصيات السياسية، كما هي الحال مع جانغ سونغ تيك، نائب رئيس لجنة الدفاع الوطني في كوريا الشمالية، وصاحب النفوذ الواسع في دائرة الحكم فيها، إذ أعدم في 13 ديسمبر عقب محاكمة عسكرية سريعة بعد اتهامه بالفساد والخيانة ومحاولة الإطاحة بحكم الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون.

وكذلك الحال مع عبد القادر ملا رئيس حزب الجماعة الإسلامية في بنغلاديش، الذي أعدم شنقا في 12 ديسمبر بعد إدانته بارتكاب جرائم ضد الإنسانية في المحكمة الخاصة للنظر في جرائم الحرب في بنغلاديش إبان حرب استقلال البلاد عن باكستان عام 1971.

كما قتل حكيم الله محسود( 33 عاما) زعيم حركة طالبان في باكستان في غارة بطائرة أمريكية من دون طيار في 1 نوفمبر . وقد اتهمت الحكومة الباكستانية واشنطن حينها بتقويض محاولاتها لبدء مفاوضات سلام مع حركة طالبان.

وكان محسود قال لبي بي سي في مقابلة معه قبل أسبوعين إن الحركة مستعدة لإجراء ''مباحثات جدية'' مع الحكومة لكنه أضاف آنذاك أن الحكومة لم تكن قد اتصلت به بعد.

اغتيالات في الربيع العربي

أما عربيا، فقد اختتم العام في أيامه الأخيرة بعملية اغتيال محمد شطح وزير المالية اللبناني السابق وأحد قيادي تحالف قوى 14 آذار ، بتفجير سيارة مفخخة وسط بيروت في 27 ديسمبر.

وكان العام قد شهد أكثر من عملية اغتيال لشخصية سياسية عربية، في سياق الأوضاع المضطربة التي يعيشها عدد من الدول العربية بعد تحولات ما يسمى بـ ''الربيع العربي''.

فقد افتتح العام باغتيال الناشط السياسي اليساري التونسي شكري بلعيد في 6 فبراير، وهو محام وأمين عام حزب الوطنيين الديمقراطيين الأحرار. وأحد مؤسسي تيار الجبهة الشعبية في تونس ومن أشد المنتقدين للحكومة الائتلافية في تونس.

وأعقب ذلك اغتيال سياسي تونسي آخر هو محمد براهمي في 25 يوليو، وكان براهمي عضوا في المجلس التأسيسي عن حزب التيار الشعبي، وأمينا عاما سابقا لحزب حركة الشعب ذي التوجهات القومية الناصرية، ويعد من أشد المعارضين لحركة النهضة الحاكمة في تونس.

وقد أدت هذه الاغتيالات في تونس إلى حركة احتجاج شعبية واسعة طالبت برحيل الحكومة التي يتزعمها حزب النهضة، وانتهت بعقد اتفاق للحوار الوطني يقضي باستقالة الحكومة وتأسيس حكومة انتقالية تتولى إنهاء كتابة الدستور والإشراف على انتخابات جديدة في البلاد.

وفي سياق الاغتيالات ايضا، اغتيل رجل الدين السوري ورئيس اتحاد علماء الشام محمد سعيد رمضان البوطي بتفجير قنبلة اثناء إلقائه دروسه الدينية في مسجد الإيمان بدمشق في 21 مارس.

وقد اتهمت الحكومة السورية الإسلاميين المتشددين المعارضين لها بالوقوف وراء اغتيال البوطي الذي عرف باعتداله ويصنفه البعض قريبا من الحكومة السورية، وشككت المعارضة برواية الحكومة الرسمية متهمة إياها بالوقوف وراء اغتياله.

كما قتل حسن شحاتة، رجل الدين المصري الذي عرف بتحوله إلى المذهب الشيعي، على يد متشددين هاجموا منزلا كان يجتمع فيه شحاته مع عدد من اتباعه في قرية زاوية أبو مسلم المصرية للاحتفال بمناسبة دينية شيعية في 24 يونيو.

وزراء مصريون

وفقدت الساحة السياسية المصرية عددا من السياسيين والوزراء السابقين من أمثال عصمت عبد المجيد الأمين العام السابق لجامعة الدول العربية للفترة من 1991 إلى 2001، ونائب رئيس الوزراء المصري ووزير الخارجية في عقد الثمانينيات. وقد توفي 21 ديسمبر عن 90 عاما.

وأحمد رشدي وزير الداخلية المصري في الفترة من 1984 إلى 1986 والذي اشتهر بشنه حملة ناجحة ضد تجارة المخدارت في مصر. إذ توفي في 4 يوليو عن 89 عاما.

والفريق الطيار أركان حرب رضا حافظ وزير الانتاج الحربي في حكومتي هشام قنديل والببلاوي والقائد السابق للقوات الجوية المصرية، الذي توفي عن 61 عاما في 3 ديسمبر إثر ازمة قلبية حادة.

وأسامة الباز المستشار السياسي للرئيس المصري السابق حسني مبارك والمدير السابق لمكتب رئيس الجمهورية للشؤون السياسية ووكيل أول وزارة الخارجية الذي أسهم في مفاوضات كامب ديفيد وصياغة معاهدة السلام مع اسرائيل عام 1979. وقد توفي في 14 سبتمبر عن 82 عاما.

سياسيون وأمراء

وفي القاهرة أيضا توفي 22 سبتمبر عبد الحميد السراج (87 عاما) نائب رئيس الجمهورية العربية المتحدة (بين سوريا ومصر) ووزير الداخلية في سوريا إبان دولة الوحدة، وقد لجأ إلى مصر بعد الانفصال وظل فيها حتى وفاته.

كما توفي في جنيف بسويسرا في 16 أبريل الرئيس الجزائري السابق علي كافي عن 84 عاما.

بدأ كافي حياته عضوا وقياديا في حزب الشعب وكان أحد القياديين في حركة الثورة الجزائرية قبل الاستقلال، وتولى رئاسة الجزائر في الفترة من 1992 إلى 1994.

وفي العراق توفي 8 يوليو سبعاوي إبراهيم الحسن بمرض السرطان عن 66 عاما.

وسبعاوي هو أخ غير شقيق للرئيس العراقي السابق صدام حسين، وشغل منصبي مدير المخابرات العراقية ومدير الأمن في فترة التسعينيات، واحتل المرتبة 36 من قائمة المطلوبين بعد الغزو الأمريكي للعراق. وقد سلمته السلطات السورية إلى السلطات العراقية عام 2005 ، حيث حكم عليه بالإعدام شنقا في عام 2009.

كما شهدت المملكة العربية السعودية رحيل عدد من أمراء العائلة الحاكمة فيها وأبناء عبد العزيز آل سعود مؤسس المملكة، حيث توفي في 12 فبراير سطام بن عبد العزيز أمير منطقة الرياض سابقا والابن الثلاثون للملك عبد العزيز عن 72 عاما.

وتوفي في الأول من أبريل الأمير بدر بن عبد العزيز نائب رئيس الحرس الوطني سابقا، والابن العشرون لمؤسس المملكة عن 80 عاما.

فضلا عن الأمير مساعد بن عبد العزيز الابن الحادي عشر الذي توفي في 19 اغسطس عن 90 عامًا، والذي كان كفيفا وله ميول أدبية ولم يتول أي منصب سياسي في حياته.







رمز سلام

ومن أبرز الراحلين هذا العام، الزعيم الأفريقي نيلسون مانديلا، أول رئيس أسود في جنوب أفريقيا، والذي قاد نضال شعبه ضد نظام الفصل العنصري ومسيرة العدالة الانتقالية والمصالحة الوطنية بعد تلك الحقبة المتوترة في تاريخ بلاده، الأمر الذي جعل منه رمزا عالميا لحقوق الإنسان وتم تتويجه بجائزة نوبل للسلام. وقد رحل في 5 ديسمبر عن عمر يناهز 95 عاما.

كما رحلت في 16 أبريل من هذا العام رئيسة وزراء بريطانيا السابقة مارغريت تاتشر التي عرفت بلقب ''السيدة الحديدية''، وكانت أول أمرأة تصبح رئيسة لوزراء بريطانيا وتفوز بثلاث دورات انتخابية.

لقد قادت تاتشر سلسلة من التغييرات الجذرية في السياسية البريطانية امتدت تأثيراتها في البنية الاجتماعية البريطانية إلى حقب لاحقة، وعرفت بنهجها المتشدد وموقفها الصارم إزاء النقابات العمالية، كما قادت مسيرة الخصخصة في الاقتصاد البريطاني، والانتصار الذي حققه الجيش البريطاني في استعادة جزر فوكلاند عام 1982 بعد غزوها من قبل الأرجنتين.

من جياب إلى شافيز

ورحل عن عالمنا أيضا في 4 من مارس الرئيس الفنزويلي المثير للجدل هوغو شافيز، الذي حكم فنزويلا 14 عاما، وعرف بتوجهاته الاشتراكية وسياساته الشعبوية، وحملته ضد الرأسمالية والنفوذ الامريكي في أمريكا اللاتينية.

ويقول خصوم شافيز بأنه رغم وصوله إلى السلطة عبر العملية الديمقراطية إلا أنه صادر النظام الديمقراطي في البلاد وغير الدستور لمصلحة انتخابه مرة ثالثة. وقد توفي شافيز بعمر 58 عاما بعد إصابته بمرض السرطان.

وغاب أيضا هذا العام الجنرال فو نغوين جياب، الذي رحل في 4 أكتوبر تشرين الأول عن عمر بلغ 102 عاما. وقد نجح الجنرال جياب في قيادة حرب العصابات في فيتنام ضد محتليها، فقاتل اليابانيين ونجح في هزيمة القوات الفرنسية والأمريكية في بلاده.

رؤساء وزارات أوربيون

ومن بين الراحلين ايضا ثلاثة من رؤساء الوزارات السابقين في أوروبا وهم تاداوش مازوفييسكي الكاتب البولندي الذي أصبح أول رئيس وزراء لبلاده بعد انتهاء حقبة الحكم الشيوعي الشمولي فيها، وقد توفي 27 أكتوبر عن 86 عاما.

والسياسي الاشتراكي بيير موروا ورئيس الوزراء الفرنسي في الفترة 1981 الى 1984 أبان رئاسة فرانسوا ميتران، وعرف ببرنامجه اليساري وتأميمه عدد من الشركات الكبرى والغاء عقوبة الاعدام في فرنسا. وقد توفي في 7 يونيو عن 84 عاما.

والسياسي الإيطالي جوليو أندريوتي الذي توفي 6 مايو عن 94 عاما، وتولى رئاسة الوزارة في ايطاليا ثلاث مرات في السبعينيات والتسعينيات. وقد وجهت إليه اتهامات بعلاقته مع المافيا الإيطالية.




كل التقدير

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80106&goto=newpost

رحلوا عن عالمنا نوابغ عام 2013

رحلوا عن عالمنا نوابغ عام 2013



1- العالم ''ريتشارسون'': العالم الذي اكتشف ''ميوعة'' الهيليوم








في عام 1996، صعد ''روبرت كولمان ريتشاردسون'' على منصة التنصيب ، ليتوج بأرفع الجوائز العلمية ''نوبل''، بعد أن قطع 59 عاماً في طريق الحياة، فـ''روبرت'' المولود في ضاحية تابعة للعاصمة الأمريكية ''واشنطن'' في العام 1937 تعلقت روحه بالفيزياء منذ الصغر، فدأب على دراستها طيلة حياته، تخرج من جامعة ''فيرجينيا'' التقنية ليتخصص في نهاية المطاف في الدراسات المتعلقة بـ''خواص المادة'' في ظروف الحرارة الأدنى.



وفي عام 1972، وأثناء إجراء أبحاثه داخل أروقة جامعة ''كوريل''، اكتشف ''ريتشاردسون'' ما يٌعرف بـ''الميوعة الفائقة للهيليوم''، وهي حالة من حالات المادة تسلك فيها سلوكاً غريباً على خواصها المعروفة، وسط غياب تام للزوجة.

انتهت حياة العالم الأمريكي في 17 فبراير من العام 2013، ليدفن فى مدينة نيويورك ويكتب على قبره ''عالم نوبل.. مكتشف الميوعة للنظير الثالث للهيليوم''.




2- ''إدوارد'': الرجل الذي أعطي الأمل للـ''عقماء''



حمل إلى البشر السعادة، فقبل قدومه، كان التُعساء كُثر، فعدم قدرتهم على الأنجاب حولت حياة معظمهم إلي جحيم لا يُطاق، ''روبرت إدوارز'' الطبيب الإنجليزي صاحب أول عملية تلقيح صناعي داخل الرحم رحل عن عالمنا فى 10 أبريل من العام 2013.



روبرت، الحاصل على جائزة نوبل في العلوم الإحيائية والذى تخرج من جامعة ''أدنبرة'' فى عام 1955، والمٌلقب بـ''الطبيب الأعظم''، اهدي البشرية تقنية التلقيح الصناعي والتي ساعدت ألوف البشر على الإنجاب، استمر فى إهداء البشرية انجازات وصفت بالعظيمة، فبعد أن تمكن من إجراء عملية التلقيح خارج الرحم عام 1978 بدء فى تطوير عمليات الإخصاب لتصل نسبة نجاحها إلى أكثر من 68% في الوقت الحالي، ورغم الاتهامات التى طالت ''روبرت'' من كونه ''متاجراً بالأجنة'' إلى وصمه بـ''بائع الأعضاء'' إلا أنه لم يتوقف عن ممارسة عمله الذي يؤمن به تمام الإيمان.

اليوم، يولد أكثر من 1% من البشر سنويا عن طريق ''تقنيات إدوارد'' والذين عرفوا فيما بعد بـ''أطفال الأنابيب''




3- '' كريسيتان دودوف'': مكتشف ''اليحاليل''




ولد دودوف في ''ثيمس ديتون'' بمقاطعة سري البريطانية، عام 1917، لأبوين من لاجئي الحرب العالمية الأولى البلجيكيين، وعاد مع أسرته إلى بلجيكا سنة 1920، ليتلقى تعليمه في مدارس اليسوعيتين في أنتويرب، ثم يلتحق بالجامعة الكاثوليكية في لوفان، حيث عين أستاذًا سنة 1947. وقد تخصص في مجال الكيمياء الحيوية تحت الخلوية وعلم الأحياء الخلوي واكتشف بعض العضيات الخلوية ومن بينها اليحاليل.



واليحاليل عبارة عن عضيات موجودة في الخلايا الحيوانية تحتوي على أنزيمات هاضمة تقوم بتفكيك الزائد أو الهالك من العضيات والغذاء والفيروسات والبكتريا. ويحيط باليحلول غشاء له دور هام جدا في عمل العضيات.

وفي عام 1974، حصل ''كريسيتان'' على جائزة نوبل في العلوم، تقديراً لجهوده فى مجال الكيمياء الحيوية، ليتوفي في 4 مايو من العام 2013، بعد أن فتحت دراساته الباب أمام فهم أعمق وأكبر للخلايا الحية.




4- ''ديفيد هوبل'': مستكشف معالجة المعلومات في العصب البصري




ولد 27 فبراير 1926و تشارك مع ''تورستن ?يزل'' في عام 1981 جائزة نوبل في الفيزيولوجيا أو الطب، لرسمهما خريطة لمسار النبضات العصبية من العين إلى مختلف المراكز في المخ. الجائزة تقاسماها مع روجر سپري لبحثه المستقل في نصفي كرة المخ.

في 1958، التحق هوبل ب?يزل في جامعة جونز هوپكنز، ثم انتقلا معاً إلى جامعة هار?رد في 1959. ولم يكن عملهما ليصبح ممكناً بدون عدد من الإنجازات التقنية. فمنذ مطلع الخمسينات أصبح ممكناً استخدام أقطاب كهربائية متناهية الصغر لمراقبة نشاط عصبون مفرد. دراساتهما كانت في مجال الإدراك البصري، وبتركيز خاص على النبضات العصبية التي تتوسط بين الشبكية والمخ. وقد لاحظا أن الخلايا العصبية المختلفة مسئولة عن أنواع مختلفة من المنبهات البصرية.

توفي ''هوبل'' في 22 سبتمبر من العام 2013 .



5- ''فريديرك سانغر''.. نوبل ''مرتين''




يُعد العالم البريطاني ''فريديرك سانغر'' أحد القلائل الذين حصلوا على جائزة نوبل مرتين، ففي عام 1958 حصل عليها كنتيجة لأبحاثه على ''هيكلة البروتين''، وفى عام 1980 حصل عليها مناصفة مع العالم ''بول براغ'' وذلك لمساهمته فى كشف تسلل الحمض النووي.

بالإضافة إلى نوبل، حصل ''سانغر'' على عدد من الجوائز القيمة، منها وسام الاستحقاق البريطاني ووسام الشرف البريطاني ورتبة الأمبراطورية البريطانية، وتوفي في يوم 19 نوفمبر 2013 عن عمر يناهز 95 عام.




6- ديفيد هوبل










يفقد العالم يوماً بعد يوم ألوف البشر، غير أن الخسارة تكون فادحة حين يفقد عقلاً لطالما فكر في رخاء البشرية وتقدمها، فالعلماء استمروا في تحريك المياه الراكدة، يلقون حجراً تلو الأخر على صفحات أنهار الحياة لتعينها على التجدد وتمنع عنها الانكماش، البشرية على موعد مع ولادة عام جديد، غير أن مثيله المنُصرم أبى الرحيل دون خسارات جددها يوماً بعد يوم، فـ2013 في طريقه للأفول مع نجوم قدرت العلم وساهمت في تطويره، ''مصراوي'' يرصد لكم أهم الرحلات المنتهية؛ في شخوص كان جل اهتمامهم العلم وعظيم حرصهم على تقدم الأجيال.




مع خالص احترامي وتقديري لهم

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80105&goto=newpost

افضل لقطات مصورة لكوكب الارض عام 2013

افضل لقطات مصورة لكوكب الارض عام 2013

افضل لقطات مصورة لكوكب الارض عام 2013

وضمت تلك المشاهد لقطات لثورات براكين وأعاصير، وغيرها من أمثلة أخرى لأحداث الطبيعة، وعدد من المعالم السياحية الأبرز والأكثر جمالاً على كوكب الأرض.

وأبرز تلك المشاهد البديعة لقطات خليج "الأميرة شارلوت" في أستراليا، والجمال الغريب من نوعه في مدينة رينو الفرنسية، وأضواء ولاية نيفادا الأمريكية التي تحيط بها الجبال من كل مكان.

كما ضمت تلك القائمة ما أطلقت عليه "ناسا" اسم "الجمال المرعب" على سواحل الفلبين، ولقطات لثوران بركان "ساكوراجيما"، وهو واحد من أكثر البراكين النشطة في اليابان، ومشهداً لإعصار على طريق مور بولاية أوكلاهوما الأمريكية.

وضمت القائمة أيضاً مشاهد طبيعية رائعة، مثل لقطات للسحب قبالة سواحل كاليفورنيا الأمريكية، ودوامات سحب جزيرة "سوكورو" فوق المحيط الهادئ، ومجموعة الروافد الصغيرة لبحيرة "ميتشيجان" الأمريكية العملاقة، ومشاهد الكثبان الرملية في صحراء أستراليا الكبرى.

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80104&goto=newpost

هام للمسافر العربي ( الدولة + مفتاح الاتصال)

هام للمسافر العربي ( الدولة + مفتاح الاتصال)

ماليزيا

0060



استراليا

0061



اندونيسيا

0062


نيوزلندا

0064

السعودية

00966



الكويت

00965



الامارات

00971



قطر

00974



البحرين

00973



عُمان

00968



اليمن

00967



العراق

00964



مصر

0020





السودان

00249



المغرب

00212



الجزائر

00213



تونس

00216



ليبيا

00218



لبنان

00961



الأردن

00962



سوريا

00963



كندا

001



المانيا

0049



بريطانيا

0044



فرنسا

0033



اسبانيا

0034



هولندا

0031



امريكا

001



ايطاليا

0039



السويد

0046

كوريا

0082



روسيا

007

اليونان

0030



بلجيكا

0032



المجر

0036



افريقيا ج

0027



رومانيا

0040



سويسرا

0041



النمسا

0043



الدينمارك

0045



النرويج

0047



بولندا

0048



المكسيك

0052



الأرجنتين

0054



البرازيل

0055



شيلي

0056



سنغفورا

0065



اليابان

0081



الصين

0086



تركيا

0090



الهند

0091



باكستان

0092



ايران

0098



السنغال

00221



موريتانيا

00222



مالي

00223



غينيا

00224



بوركينافاسو

00226



تشاد

00235



الكاميرون

00237



الجابون

00241



الكنغو

00242



نيجيريا

00243



أثيوبيا

00251



ساحل العاج

00252



جيبوتي

00253



كينيا

00254



تنزانيا

00255



يوغندا

00256



بورندي

00257



موزمبييق

00258



زامبيا

00260



زمبابوي

00263



أرتريا

00291



منقول للافادة

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80103&goto=newpost

ماليندو اير ( الطيران الاقتصادي الجديد في ماليزيا )

ماليندو اير ( الطيران الاقتصادي الجديد في ماليزيا )

الطيران الداخلي في ماليزيا



ماليندو اير اسعاره جيدة جدا وقد تكون ارخص من طيران اسيا وطائراتهم جديدة وتقلع من مطار كولالمبور الدولى وكذلك من مطار سوبانغ

رحلاتهم حاليا تذهب الى معظم مدن ماليزيا وكذلك الى اندونيسيا وبنغلادش . ماليندو هى شركة ماليزيا اندونيسية مقرهم الرئيسي فى ماليزيا - بتالينغ جايا وتم افتتاحه عام 2013








مميزات طيران ماليندو الاقتصادي :

1 - وجبات خفيفة مجانية

2 - شاشة افلام ومنوعات لكل مقعد

3- 15 كيلو مجانا لكل شخص

4- يوجد درجة سياحية ودرجة رجال اعمال

5- مقاعد واسعة ومريحة

6- شحن كهربي للجوال في المقعد



كل ما هو جديد عن السياحة في ماليزيا فقط عن طريق المساقر العربي



رحلات سعيدة للجميع

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80102&goto=newpost

افضل 10 صور فضائية عام 2013 حصري

افضل 10 صور فضائية عام 2013 حصري





كوكب الزهرة أثناء مروره أمام الشمس وانعكاس الأضواء عليه في لقطة رائعة.











دوامة من العواصف القطبية شمال كوكب زُحل، قامت بالتقاطها مركبة الفضاء ''كاسينى'' التابعة لوكالة الفضاء الأمريكية ''ناسا''.











الفضاء يسلب الألباب، ويثير المخيلات، فكوننا يتسع لما هو أبعد من محيطنا الأرضي.. مصراوي يعرض لكم أفضل 20 صورة ملتقطة للفضاء في عام 2013.













سديم ''ويتش هيد''، قام بالتقاطها مستكشف المسح بالأشعة دون الحمراء التابع لـ''ناسا''، ويعتقد العلماء أن الغيوم المحيطة بالسديم هي لنجوم في طور الطفولة.



















سحابة ماجلان الكبيرة، وهي سحابة تبعد عن الأرض بـ200 ألف سنة ضوئية، وتم التقاطها بواسطة مرصد ''ناسا'' العملاق.















سطح ''ميسا'' المريخي، وهي طبقات من الرواسب ترسبت بفعل الرياح والمياه.











تصاعد ضخم لغازات وغبار في الفضاء، تم التقاطها بواسطة التلسكوب العملاق ''هابل'' والتابع لوكالة ''ناسا''.











قلب سديم يُعرف بـ ''أم 52''، يوضح مجموعة من الألوان الناتجة عن تجانس بين الغُبار والغازات.











ثوران في الشمس، صورة توضح وابلاً من المواد المندفعة نتيجة انفجار شمسي.











سديم رأس الحصان، توضح ظلال تم تصويرها بالأشعة تحت الحمراء عن طريق مرصد ''ناسا''.















ثلاث أقمار صناعية نانونية أثناء إطلاقها من محطة الفضاء الدولية.











كل عام وانتم بخير

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80101&goto=newpost

شركة ''إل جي'' تكشف النقاب عن أول جهاز تلفاز مزود بنظام التشغيل ويب أو إس الجديد خلال

شركة ''إل جي'' تكشف النقاب عن أول جهاز تلفاز مزود بنظام التشغيل ويب أو إس الجديد خلال مشاركتها في فعاليات معرض الإلكترونيات الاستهلاكيةCES














تعتزم شركة ''إل جي'' كشف النقاب عن أول جهاز تلفاز مزود بنظام التشغيل ويب أو إس الجديد خلال مشاركتها في فعاليات معرض الإلكترونيات الاستهلاكيةCES، الذي يفتح أبوابه أمام الجمهور بمدينة لاس فيغاس الأمريكية في الفترة من 7 إلى 10 يناير القادم. وكشفت الشركة في العاصمة الكورية سول عن بعض التفاصيل الأولية، حيث يأتي التلفاز الجديد مزوداً بمعالج ثنائي النوى يعمل بسرعة 2ر2 غيغاهرتز وذاكرة وصول عشوائي(RAM) بسعة 5ر1 غيغابايت. وأكدت شركة ''إل جي'' أن هذه المكونات الصلبة تتيح للمستخدم تشغيل تطبيقات متعددة المهام على جهاز التلفاز.

ولم توضح شركة ''إل جي'' نوع الإصدار الذي اعتمدت عليه من نظام التشغيل، الذي توقف لمدة ثلاث سنوات. وقد استحوذت الشركة الكورية الجنوبية على نظام تشغيل الأجهزة الجوالة المطور من قبل شركتي ''إتش بي'' و''بالم'' خلال شهر فبراير الماضي.

واشتهر نظام التشغيل بصفة خاصة بميزة تعدد المهام، المتوافرة حالياً في أنظمة غوغل أندرويد، ومايكروسوفت ويندوز فون أو آبل آي أو إس، ومن المحتمل أن تظهر هذه الميزة مرة أخرى على أجهزة التلفاز الجديدة من شركة ''إل جي''.

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80100&goto=newpost"]

قصة الذئب والخراف السبعة

قصة الذئب والخراف السبعة

http://www.youtube.com/watch?v=etKTb_fdG-8

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80099&goto=newpost"]

قصة ليلى والذئب ( قصص للاطفال رائعة جدا)

قصة ليلى والذئب ( قصص للاطفال رائعة جدا)

http://www.youtube.com/watch?v=E5GxLnZDPSc

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80098&goto=newpost"]

من قصص القرآن الكريم نمل سليمان

من قصص القرآن الكريم نمل سليمان






















http://www.youtube.com/watch?v=cz6TBk04lFc

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80097&goto=newpost"]

قصص دينية للأطفال من القرآن الكريم - قصة سفينة نوح

قصص دينية للأطفال من القرآن الكريم - قصة سفينة نوح

http://www.youtube.com/watch?v=A3Y6Se5ZBD4

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80096&goto=newpost"]

قصص دينية للأطفال من القرآن الكريم - قصة صاحب الجنتين الجزء 1 - 2

قصص دينية للأطفال من القرآن الكريم - قصة صاحب الجنتين الجزء 1 - 2

http://www.youtube.com/watch?v=O8UwLydzG0g

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80095&goto=newpost"]

فديو رائع لمجموعة أحاديث نبوية شريفة

فديو رائع لمجموعة أحاديث نبوية شريفة

http://www.youtube.com/watch?v=Da-enA4b6yI

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80094&goto=newpost"]

مجموعة احاديث نبوية مسموعة

مجموعة احاديث نبوية مسموعة

http://www.youtube.com/watch?v=Iz3XWxhTzY4

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80093&goto=newpost"]

احاديث نبوية شريفة

احاديث نبوية شريفة

http://www.youtube.com/watch?v=fTwpxlEZ5vg

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80092&goto=newpost"]

طريقة مجربة ومضمونة لخسارة الوزن بسهولة

طريقة مجربة ومضمونة لخسارة الوزن بسهولة

قد يلجئ الكثير الى التمارين الرياضية دون حمية غذائية صحيحة وهذا لن يجدي نفعا اطلاقا

الطريقة الصحيحة هي :






1 توزيع الوجبات على قدر المستطاع طوال اليوم حتى الساعة الثامنة مساءا وعدم الاكتفاء بوجبة او اثنين تكونا كبيرتين






2 اكل الفواكه ما بين الوجبات ويفضل ان تكون الوجبة الاخيرة فواكه. ويفضل ممارسة بعض التمارين الخفيفة بعد كل وجبة بساعة على الاقل






3 قبل الاكل اشربي من الماء ما استطعت لأنه يملئ المعدة فتشبعين بسرعة






4 لا تأكل حتى تشبعي او ان يمتلئ بطنك تماما ..فكلي بالقدر الذي يسد جوعك وعندما تجوعين مرة ثانية فلا بأس من الاكل بنفس الطريقة






جربي هذه الطريقة وستفقدين الوزن الزائد ان شاء الله بدلا من اتباع الرجيم القاصي والذي يسبب مشاكل كبيرة لدى الجسم
للمزيد اضغطي على الصورة

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80091&goto=newpost"]

10 استخدامات سحرية للزبادي للعناية ببشرتك وشعرك

10 استخدامات سحرية للزبادي للعناية ببشرتك وشعرك











نعلم جميعًا مدى أهمية العناية بالبشرة والشعر، مع ضمان عدم تكلف المصاريف الإضافية من خلال استعمال المنتجات باهظة الثمن. وأفضل وسيلة لتحقيق ذلك هي باستخدام المكونات الطبيعية. فكل ما تحتاجين إليك متوافر في مطبخك، فبالطبع لديكِ في ثلاجتك كوب من الزبادي.



فالزبادي هو مادة دسمة كريمي الملمس معروف بفوائده المختلفة للشعر والبشرة. فهو مصدر للبروتين، الكالسيوم والبوتاسيوم مع العديد من الفيتامينات والمعادن، إلى جانب أنه منخفض السعرات الحرارية.

فلنتعرف معًا إلى بعض من الاستخدامات الجمالية العديدة للزبادي للعناية بجمالك.



1- لترطيب البشرة ونضارتها



حيث يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على ترطيب البشرة، التخلص من جفافها وشحوبها. استخدمي الزبادي الطبيعي على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20-25 دقيقة. ثم اشطفيها بالماء الفاتر كي تتمتعي ببشرة ناعمة وصحية.



في حالة البشرة شديدة الجفاف، أضيفي العسل للزبادي، فيساعد على ترطيب إضافي للبشرة.



2- لتقشير البشرة



نظرًا لخواصه المرطبة، فيمكن استعمال الزبادي لتحضير الخلطات الطبيعية وتقشير البشرة خاصةً للبشرة الجافة والحساسة.



فيمكنكِ تحضير خلطة الشوفان لتقشير البشرة. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. استخدمي الخليط لتدليك بشرة الوجه في حركات دائرية.







وللتخلص من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء، اخلطي دقيق الأرز مع الزبادي كي تحصلين على خليط متجانس. استخدمي الخليط لفرك بشرة الوجه لمدة دقيقتين. ثم يشطف بالماء البارد بعد ذلك.



3- للتخلص من حب الشباب



الزبادي غني بالزنك، الذي يساعد على تقليل وتجنب ظهور حب الشباب. فقط استخدمي الزبادي على الأماكن المصابة من البشرة مرة كل يوم وسترين حينها نتائج مذهلة في خلال اسبوع واحد.



4- للقضاء على النمش، الهالات السوداء والبقع الداكنة على البشرة



المحتوى الغني للزبادي من الزنك يساعد على تنقية البشرة والقضاء على النمش وإغلاق مسام البشرة. كما يتميز أيضًا بخواص مبيضة للبشرة، مما يساعد على التخلص من البقع الداكنة والحصول على لون موحد للبشرة. تأكدي من إزالة أثار الماكياج قبل استعمال الزبادي على البشرة.



للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين، يمكنك وضع طبقة من الزبادي تحت العينين لمدة 15 دقيقة. ثم تمسح بعد ذلك بقعطة من القطن قبل الذهاب للنوم.



وللتخلص من اسمرار البشرة، اخلطي 2 ملعقة كبيرة من الزبادي، ملعقة كبيرة من عصير الليمون، نصف كوب من العسل مع القليل من الكركم. استخدمي الخليط على الأماكن المصابة واتركيها لمدة 30 دقيقة أو حتى يجف تمامًا، ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد.



5- لمكافحة الشيخوخة



حمض اللاكتيك أحد أحماض الألفا هيدروكسي الضرورية لصحة البشرة، حيث يساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة. ولمنع ظهور التجاعيد والحفاظ على صحة وشباب البشرة، اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع 3 ملاعق كبيرة من الزبادي. استخدمي الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة 3 مرات خلال الإسبوع.



كما يمكنكِ أيضًا استخدام خليط الزبادي مع الأفوكادو والموز واتركيها لمدة 20 دقيقة على البشرة، ثم يشطف بعد ذلك بالماء الفاتر.



6- لمكافحة عدوى البشرة



العدوى الفطرية هي أحد الأسباب الأساسية لمشكلات البشرة. لتجنب العدوى الفطرية، ضعي كمية بسيطة من الزبادي في قطعة من الشاش، ثم استخدميها على الأماكن المصابة. كرري تلك العملية لـ 4 أو 5 مرات على الأقل خلال اليوم.



7- بلسم مغذي للشعر



الخواص المرطبة للشعر لا تقتصر فقط على العناية بالبشرة، فهو بمثابة بلسم طبيعي ممتاز للشعر الجاف والتالف، مما يساعد على استعادة رطوبة الشعر.



اخلطي نصف كوب من الزبادي بواسطة مضرب يدوي لعدة دقائق. استخدميه على شعرك وقومي بتغطيته جيدًا باستخدام غطاء بلاستيكي، اتركيه لمدة نصف ساعة، ثم يشطف جيدًا. كما يمكنكِ إضافة الزبادي لخلطة الحناء، فيساعد ذلك على ترطيب الشعر والحفاظ على صحة ولمعانه.



لعلاج الشعر الجاف والمجعد، اخلطي جيدًا 4 ملاعق من الزبادي مع بيضة واحدة. استخدمي الخليط لتدليك الشعر وفروة الرأس لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بعد ذلك جيدًا. فيعمل ذلك الخليط كبلسم طبيعي لنعومة الشعر التالف وحمايته من التشابك.



8- لعلاج نهايات الشعر المتقصفة



النهايات المتقصفة تعني أن الشعر يفتقد للتغذية اللازمة والترطيب. حضري ماسك للشعر من خلط نصف كوب من الزبادي مع 250 جرام من البابايا المهروسة. استخدمي الخليط على الشعر لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه جيدًا بشامبو خفيف.



9- للقضاء على القشرة وحكة فروة الرأس



الزبادي يتمتع بخواص مضادة للفطريات والجراثيم. فهو بمثابة مظهر طبيعي يعمل على تحفيز نمو الشعر، كما يساعد على التخلص من قشرة الرأس. الخواص المضادة للبكتيريا أيضًا تساعد على تهدئة فروة الرأس والتخلص من الحكة.



اخلطي الزبادي حتى يصبح خليط ناعم، ثم أضيفي 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون واستخدمي الخليط على فروة الرأس. فعصير الليمون يساعد على التخلص من قشرة الرأس، بينما يساعد الزبادي على ترطيب فروة الرأس.



10- للعناية باليدين والقدمين



جفاف اليدين أمر غير مرغوب فيه. حافظي على جمال يديك وقدميك باستخدام الزبادي. اخلطي نصف كوب من الزبادي مع عصير ليمونة واحدة، واحفظي الخليط في الثلاجة لمدة 20-25 دقيقة ثم استخدميه لتدليك اليدين والأظافر.

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80090&goto=newpost"]

اقوي وصفة بديلة للكرياتين وبتعمل الشعر كإنه معمول نص كيرياتين

اقوي وصفة بديلة للكرياتين وبتعمل الشعر كإنه معمول نص كيرياتين













اقوي وصفة بديلة للكرياتين وبتعمل الشعر كإنه معمول نص كيرياتين اوك وجربو وحتشوفو بنفسكم



اولا الشعر يكون مغسول كويس جداااااااااا ونضيف



المقادير



موزة + صفار بيضة + معلقة خل ابيض + معلقة عسل + معلقة زيت جوز هند



الطريقة

..........



كل المكونات دي بناخدها نضربها بالخلاط كويس جدا لغاية ما تلاقي الخليط بئا فيه رغاااوي كده اوك والموز يكون انضرب كويس جدااااا فيه عشان ما يشبك بشعرك



وبالنسبة لريحة البيض ما تقلقيش بتضيع مع الموز وجوز الهند وبالعكس تماما ريحة شعرك بتكون حلوة اوي





بنفرد الخليط ده علي الشعر كله من اوله لاخره ونربط شعرنا بايشارب او بكيسة لمدة ساعتين



وبعدين ندخل نشطفه كوويس ورجااء ممنوع استعمال البلسم نهااائي وبعدين نغسله بالشامبو بتاعنا



وننشفه بالفوطة وبعدين نلفه دوامة او المهم عيزاكي تسرحيه وتفرديه انشالة بسشوار خفيف



يعني ينشف وهو مفرود

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80089&goto=newpost"]

خلطة سحرية جديدة وفعالة لتطويل شعرك فى 4 أيام بس !!

خلطة سحرية جديدة وفعالة لتطويل شعرك فى 4 أيام بس !!















خلطة سحرية جديدة وفعالة لتطويل شعرك فى 4 أيام بس !!





ما اجمل من شعرٍ طويل صحي ولامع ينسدل على كتفي الفتاة! لكن تطويل الشعر مهمة صعبة ومستحيلة احيانًا لبعض النساء خاصةً اللواتي يصبغن شعرهن اذ يسبب تلوين الشعر تلفه وتقصف اطرافه.

المكونات:



2 ملعقة زيت الخروع.

2 ملعقة مايونيز.

نصف ملعقة من زيت الزيتون.

1 صفار بيض.







الطريقة



تخلط هذه المكونات جميعها وتوضع على الشعر لمدة 5 ساعات تقريبًا حتى ينعم تمامًا ويزداد طوله.

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80088&goto=newpost"]

ماسك" طبيعي لوجه اكثر نضارة واشراقا

ماسك" طبيعي لوجه اكثر نضارة واشراقا











ماسك" طبيعي لوجه اكثر نضارة واشراقا



ماء الورد والليمون

ـ تحتاجين إلى ملعقتان صغيرتان من بودرة الأطفال، ويُضاف إليهما 3 ملاعق من ماء الورد ونصف ليمونة. اخلطي جميع المقادير جيّداً، وضعيها في الثلاجة حتّى تبرد، ثمّ افرديها على بشرتك. هذا القناع يكسب الوجه انتعاشاً وليونة ، يُكرّر مرّتين في الأسبوع.



الطماطم والليمون:

ـ تحتاجين إلى حبة طماطم متوسّطة الحجم، بالإضافة إلى عصير ليمونة مع بشر قشرتها. تهرس ثمرة الطماطم، ويضاف إليها بشر الليمونة وعصيرها، ثمّ يوضع القناع على البشرة لمدّة 15 دقيقة. يكرّر القناع مرتين في الأسبوع. يحتوي هذا القناع على عناصر قابضة لمسام البشرة.





البقدونس وماء الورد:

ـ اغلي نصف كوب من البقدونس المقطّع في كوب من الماء لمدة نصف ساعة. صفّي البقدونس من الماء، وضعيه في الخلاط، ثمّ أضيفي إليه ملعقتين من الزبادي، مع ملعقة من كريم مرطّب. بعد ذلك، امزجي المكوّنات.

يوضع القناع على بشرتك لمدّة 15 دقيقة، ويساعد في تصفية البشرة من الشوائب والأوساخ والبثور السوداء.



الخيار:

ـ اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الخيار وملعقة كبيرة من الشوفان مع بعضهما، حتّى يتكوّن مزيج قابل للفرد. افرديه على بشرتك لمدّة 20 دقيقة، ثمّ اغسلي وجهك بماء بارد، فذلك يساعد في تنظيف البشرة وعلاجها من الحبوب وآثارها.







الأفوكادو:

ـ اهرسي نصف ثمرة من الأفوكادو مع ملعقة عسل أبيض، ثمّ امزجيهما جيّداً، قبل وضع المزيج على الوجه لمدّة 20 دقيقة. بعد ذلك، نظّفي بماء الورد. يُكافح مزيج الأفوكادو التجاعيد وعلامات السهر، ويُمكن تكرار استعماله مرّتين في الأسبوع.



الخميرة والعسل:

ـ اخلطي ملعقة خميرة وملعقة عسل أبيض جيّداً مع ملعقة من الزبادي، مع بشر قطعة صغيرة من الزنجبيل. يُفرد القناع على بشرة نظيفة لمدّة 20 دقيقة، من أجل الحصول على بشرة صافية، وإشراقة حيويّة، مع لمسة حريرية. هذا القناع يتطلّب بشرة خالية من الحبوب.



ماسك رائع لتفتيح وشد البشرة فى يومين بس !!!



الجزر:

- ضيفي عصير نصف جزرة كبيرة إلى ملعقة عسل أبيض.اُدهني وجهك بالخليط، اتركيه من 10 إلى 15 دقيقة، ثمّ يزال بالماء الفاتر.

يُساعد المزيج في ترطيب البشرة، ويقضي على الجفاف الزائد للجلد.



البرتقال:

ـ سخّني ربع كوب من عصير البرتقال، ثمّ تضاف إليه ملعقة كبيرة من العسل الأبيض، على أن تكون النار هادئة، مع التقليب المستمرّ حتّى يذوب العسل. يترك المزيج ليبرد، ثمّ يوضع على الوجه لمدّة 20 دقيقة، ويزال بقطعة قطن مبلّلة بماء الورد.

يُساعد هذا القناع في إنعاش البشرة وإعطائها الحيويّة.

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80087&goto=newpost"]

ماسك الحليب والنشا لتوحيد البشرة

ماسك الحليب والنشا لتوحيد البشرة









• المكونات:

ملعقة حليب بودرة+ ملعقة نشا+ ملعقة ماء ورد+ ملعقة عسل+ ملعقة عصير ليمون



• الطريقة:...

- اخلطي الحليب مع النشا، وماء الورد والعسل جيداً.



- اضيفي عصير الليمون للخليط السابق، ثم ضعيه على المناطق الداكنة وذلك لمدة ربع ساعة، مع الحرص على القيام بهذا القناع 4 مرات في الأسبوع للحصول على نتائجٍ سريعةٍ في توحيد لون بشرتك

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80086&goto=newpost"]

اعملي شعرك كيراتين في البيت ببلاش

اعملي شعرك كيراتين في البيت ببلاش











اعملي شعرك كيراتين في البيت ببلاش



الوصفة دى خطيرة لو عملتيها كأنك عملتى شعرك كيراتين واحنا عارفين الكيراتين وفوايده بس سعرة الغالى جدااااااا ؟؟؟؟



المقادير





1-موزة مستوية جدااا لا تكون صالحة لللاكل وفى نفس الوقت مش خضرا



2ـ صفار بيضة







تاخدى الموزة وصفارالبيضة وعلى الخلاط تضربيهم كويس جدااا جداا

لازم تخلطيها كويس جداا علشان الموز مايبقاش فية قطع صغيرة و يلتصق فى شعرك

تكونى غسلة شعرك كويس جدا ويبقى نضيف زى الفل

وتبدأى توزعى الخلطة دى من الجذور للاطراف كويس

ومتخفيش البيض ملوش اى ريحة

بالعكس ريحة الموز بتكون اقوى

بعد ماتخلصى تحطى بونية او كيس على شعرك وتربطى طرحة عادى وتسبيها ساعتين

وبعدين ادخلى اشطفى شعرك الاول بالمية كويس جداا

وبعدين تغسلية بالشامبو مرة واحدة

بس كدة ونشفى شعرك بالراحة واصبرى

متسرحيش على طول وهو مبلول علشان غلط

بجد الوصفة دى رائعة

لان صفار البيض غنى جدا بالبروتين اللى الشعر محتاجة

والموز برضو بينعم اشعر اوى

والوصفة دى بتعادل ربع كيراتين

يعنى لو عملناها مرة فى الاسبوع هانبقى غذينا شعرنا ومش هنحتاج لا لكيراتين ولاغيرة

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80085&goto=newpost"]

زيت الخروع لرموش طويلة قوية وجذابة

زيت الخروع لرموش طويلة قوية وجذابة













زيت الخروع لرموش طويلة قوية وجذابة









نعلم جميعا فوائد زيت الخورع لتطويل الشعر لذلك يمكنك إستخدام زيت الخروع لتطويل الرموش بالطريقة التالية :



1- أحضرى ماسكارا قديمة وأغسليها جيدا للتخلص من الماسكار القديمة 2- أتركيها حتى تجف تماماً من الماء 3- ضعى زيت الخروع فى عبوة الماسكارا



الإستخدام :

1- قبل النوم قومى باستخدام ماسكارا زيت الخروع 2-فى الصباح إمسحى الرموش بمزيل الماكياج



النتيجة :

بعد ثلاث شهور ستلاحظين مدى روعة رموشك وطولها وكثافته

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80084&goto=newpost"]

زيارة رئيس وزراء ماليزيا الي السعودية

زيارة رئيس وزراء ماليزيا الي السعودية





قال السيد نجيب رزاق اني اري ن في سياق التنمية في المملكة العربية السعودية يجد العديد من الفرص التي يمكن متابعتها واستغلالها، وأعتقد أن بعض الفرص التي يجري التفكير فيه يمكن أن يكون واقعياً خلال القريب العاجل


واضاف ايضا إن زيارة عمله للسعودية تعزز العلاقة بين البلدين حكومةً وشعباً فضلاً عن فتح فرص متنوعة للماليزيين



وصل رئيس الوزراء إلى السعودية يوم السبت الماضي في مهمة زيارة عمل تستغرق أربعة أيام برفقة زوجته السيدة روسمة منصور

وقام رئيس الوزراء بمقابلة /150/ طالباً ماليزياً يدرسون فقي جامعة المدينة الإسلامية قبل زيارة قبر النبي صلى الله عليه وسلم في المسجد النبوي

وفي يوم الأحد، أدى نجيب وزوجته مناسك العمرة حيث طافا بالبيت سبع مرات ثم أديا صلاة ركعتي الطواف قبل السعي والتحلل



منقول

[URL="http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80083&goto=newpost"]

صور رحلتى جزيرة كوسوموي الخلابة فى تايلاند

صور رحلتى جزيرة كوسوموي الخلابة فى تايلاند





هذا النمر بالامكان التصوير معاه ... شكله طيب و كله نايم و كيوت





عروض الفيلة













صورة لشلال المياة ... بالامكان السباحة بعدها رحنا زرنا هذا الشخص المحنط ... ما اعرف شو سالفته بالضبط و هل هو واحد أو وحدة







صورة من أعلى قمة في الجزيرة





بعدها تزور هذا المكان و اللي يعبد اكبر تمثال بوذا بالجزيرة





طبعا نحن لما ما لقينا حجز في الرحلات البحرية ... رحنا حجز عرض للتماسيح و الثعابين بأحد المزارع ... العرض كان عادي جدا و المزرعة بسيطة ... و لا أنصح به





وجبة عشاء بحرية .... غريبة نوعا ما





هذا الشيء الغريب ... طعمه لذيذ و قلنا شيء جديد لازم نجربه ..... يعني قريب ذوقه نوعا ما من سرطان البحر - القبقوب - لاكابوريا

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80082&goto=newpost

صور المعالم السياحيه فى اندونيسيا ( صور الشلالات والبحيرات الرائعة )

صور المعالم السياحيه فى اندونيسيا ( صور الشلالات والبحيرات الرائعة )

شلالات شيليمبر ( cilimber ) السبعة الرائعة , و التي يحتاج الوصول إلى

سبعتها وقتا طويلا و جهدا , و لم أزر منها إلا الـ 3 أو الـ 4 الأولى منها ..

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 700x525 .

- بحيرة ليدو ( lido ) الرائعة , مع اختلاف آراء حول زيارتها من عدمها .

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 690x518 .

- بحيرة الألوان ( telaga warna ) الصغيرة الجميلة الساحرة , و التي تقع

قبل مطعم ريندو آلام بكيلومتر أو أقل صعودا .

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 680x511 .

- حديقة ماتاهاري ( taman wisata matahari ) الجميلة الرائعة , و هي حديقة

كبيرة جميلة فيها العديد من الأنهار الجارية , و الشلالات الجميلة , و النوافير

البديعة , و يكثر فيها تواجد العائلات بأبنائهم , وقد تفاجأ بكثرة الأطفال و الصغار

في تلك الحديقة الجميلة ..

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 700x522 .

- مياه سنتول المعدنية الحارة ( air panas meniral sentul ) , و هو ينبوع مياه

حارة معدنية عذبة , و ليست بكبريتية , كما هي في منتجع شياتر في باندونق ,

و تقع قريبا من بونشاك في جبل قونونق بنشر ( gunug pancar ) , على طريقك

و أنت متوجه إلى جاكرتا ..

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80081&goto=newpost

زيارة الى مدينة بانتن ( banten ) الجميلة ( مدن اندونيسيا السياحيه 2014)

زيارة الى مدينة بانتن ( banten ) الجميلة ( مدن اندونيسيا السياحيه 2014)

مدينة بانتن ( banten ) الجميلة ,

و تبعد بانتن عن جاكرتا أقل من 3 ساعات غربا ..

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 700x525 .

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 700x525 .

و في بانتن يقع شاطئ أنير ( anyer ) , و خلفه شاطئ

شاريتا ( carita ) الجميل , اذا فهما شاطئان متجاوران جميلان

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 750x563 .

هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 750x563 .

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80080&goto=newpost

هل تعلمي أن النساء يصبن بألام المعدة 6 مرات أكثر من الرجال !!

هل تعلمي أن النساء يصبن بألام المعدة 6 مرات أكثر من الرجال !!















تتضمن تلك الألام الانتفاخ والمغص والاسهال والتقلصات ولأن معدل اصابة المرأة بها أكثر يفضل الاطباء وخبراء التغذية عدم أعتماد المرأة على المسكنات والمهدئات الكيمائية وينصحوا باستبدالها بأطعمة طبيعية تستطيع أن توفر لك الراحة والتخلص من الالام ومسبباتها بشكل طبيعى .

1- التفاح :

لانه غنى بالبكتين وغيره من الانزيمات المسهلة للهضم يكون للتفاح المرتبة الاولى فى الاطعمة المهدئة للمعدة فهى تساعد على سرعة هضم الطعام وتسرع من عملية اخراج الطعام من الجسم .

2- القرفة :

القرفة من التوابل الرائعة لمشاكل الهضم والالام المعدة وتستخدم عادة فى التخلص من مشاكل الغازات المحرجة والاسهال وتنشط من الدورة الدموية لذا جربى تناول مشروب الحليب بالقرفة او مشروب الجنزبيل بالقرفة لتتخلصى من الالام معدتك بكل سهولة .

3- البابايا:

جيدة لمن يعانون من حرقة المعدة والاسهال فهى تحتوى على مادة الباباين وهى انزيم مهضم طبيعي يساعد على تكسير الطعام بسرعة وسهولة وخاصة انواع الطعام التى تسبب تهيج للمعدة .

4- الشوفان :

غنى بالالياف التى تساعدك فى التخلص من تقلصات القولون والالام الهضم والحفاظ على وجوده فى حميتك اليومية يزيد من صحة جهازك الهضمى وكفاءته فلا تتنازلى عن أضافة القليل من لفطورك يومياً

5- الشمر:

معروف بقدرته على تهدئة المعدة بعد الاطعمة الحارة والتى تسبب تهيج المعدة .

6- الافوكادو :

لانها غنية بالبوتاسيوم والالياف والاوميجا -3 تلك التركيبة معاً تجعل من الافوكادو الحل السحرى لمشاكل الهضم والامساك لذا جربى تناول حبة افوكادو او بضعة شرائح فى اى من وجباتك اليومية وستختفى مشكلة الامساك من قاموسك اليومى .

لذا عند شعورك بألام في معدتك المرة القادمة جربي بدلاً من البحث عن مسكن تناول احدى تلك الاطعمة لتتخلصى من الألام بشكل طبيعي وصحي

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80079&goto=newpost

أعلنت شركة سامسونغ أنها ستزيح الستار عن التلفاز 105, Curved UHD الجديد خلال فعاليات م

أعلنت شركة سامسونغ أنها ستزيح الستار عن التلفاز 105, Curved UHD الجديد خلال فعاليات معرض CES للإلكترونيات













أوضحت الشركة الكورية الجنوبية أن التلفاز الجديد يأتي مزوداً بشاشة قياس 105 بوصة؛ لذا فهو يعد أول وأكبر وأكثر الأجهزة تقوساً في العالم من فئة التلفاز فائق الوضوح(UHD).

وأضافت سامسونغ أن التلفاز الجديد يقدم صوراً أكثر حيوية بمعدل مرتين عند النظر إلى الشاشة من الجانب، كما أنه يوفر أفضل تجربة مشاهدة للتلفاز من أية زاوية رؤية.

وبالإضافة إلى ذلك، يدعم التلفاز الجديد تقنية (Quadmatic Picture Engine) التي تتيح عرض جميع المحتويات بالدقة الفائقة UHD بصرف النظر عن مصدر المحتوى. وتبلغ دقة وضوح الشاشة 11 مليون بكسل (5120×2160) مع نسبة عرض إلى ارتفاع تبلغ 21:9.

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80078&goto=newpost

خلطة سحرية ستخلصك من السمنة في فترة وجيزة جدا

خلطة سحرية ستخلصك من السمنة في فترة وجيزة جدا









تجربة خلطة سحرية ستخلصك من السمنة في فترة وجيزة جدا، وفي مناطق معينة من جسمك كالبطن



والأرداف، مكونات الخلطة في السطور التالية: لصنع خلطة التنحيف ستحتاجين إلى ما يلي: 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل طازج ومبشور. 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد. طريقة تحضير خليط الخل



والزنجبيل للتنحيف: ضيفي مقدار كوب من الماء تقريبا 300 مل إلى الزنجبيل واغليه حتى يبقى لديك ربع الكوب لتكوني حصلت على خلاصة الزنجبيل، ثم اتركيه ليبرد. صفي الماء واخلطيه مع باقي المكونات واستمري بتحريكه



إلى أن تحصلي على مزيج كثيف القوام، واحفظي الخليط بعلبة خارج الثلاجة. ادهني الخليط على المناطق التي ترغبين بالتخلص من السمنة فيها كالبطن والأرداف بهذه الخلطة، وبشكل يومي مع ممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية بسيطة.

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80077&goto=newpost

تقرير مشترك صادر عن منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للتغذية يخص المرأة

تقرير مشترك صادر عن منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للتغذية يخص المرأة






تقرير مشترك صادر عن منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للتغذية تبين أنّ فقدان المرأة لقامتها مرتبط لديها بعظامها غير القوية والتي تنفذ منها السوائل وضعف الفقرات، وهذه الظاهرة تبدو واضحة بعد الأربعين، وتكون أخطر بعد انخفاض الهرمون بسبب فترة انقطاع الطمث مما يتطلب معها المحافظة على تناول الكالسيوم الموجود في الألبان، فهي بحاجة إلى جرعة تتراوح ما بين 400 إلى 500 ملليجرام في اليوم، وكوب اللبن يعطيها 300 ملليجرام.








وأشار البروفسور إلى أهمية شرب الماء بحوالي 1.5 لتر، مضيفًا أنّ الكالسيوم يوجد في الخضراوات ذات الأوراق الخضراء والسردين واللوز وعين الجمل، كذلك فيتامين "د" الموجود في البيض والكافيار والكابوريا والكبدة.







ويرى البروفسور "باتريس فاردولون" من فرنسا أنّ المرأة بحاجة إلى تناول 900 ملليجرام في اليوم من الكالسيوم بواقع حوالي 750 ملليجرام في اللبن أو بواقع ست علب زبادي، أو 900 جرام جبنة بيضاء خاصة الألبان خالية الدسم والموجودة فى لبن الماعز والشاة، طبقًا لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80076&goto=newpost

ما أسباب تساقط الشعر؟ وما العوامل المساعدة التي أدت إلى هذه المشكلة؟

ما أسباب تساقط الشعر؟ وما العوامل المساعدة التي أدت إلى هذه المشكلة؟













وتتفق أقوال الخبراء في جميع أنحاء العالم على أن السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى تساقط الشعر هو سوء التغذية، ونقص عامل الحديد والحامض الأميني (لابسين) الذي يكون في الدم ومن ثم يغذي بصيلة الشعر، إذ يؤدي نقصه إلى سقوطها ويمكن إثبات ذلك عند فحص الدم، حيث يمكن تفادي تفاقم تلك المشكلة بزيادة نسبة الحديد عن طريق التغذية السليمة أو أخذ حبوب الحديد البديلة مع الانتباه جيدا إلى التعويض عن نقص الحديد الناتج عن النزف في أثناء فترة الولادة والحيض.



العوامل الوراثية



والعوامل الأخرى المتسببة في تساقط الشعر، أما أن تكون عوامل وراثية وتلعب فيها الجينات دورا رئيسيا أو التقدم في السن.



المواد الكيميائية



وغالبا ما تحتوي المواد المستخدمة في تلوين الشعر وتسريحه على مواد كيميائية ضارة على فروة الرأس واستخداماتها المتكررة والخاطئة تؤثر تأثيرا مباشرا على بصيلة الشعر، ويمكنك استخدام الصبغات غير الدائمة التي تمنحك النعومة واللمعان لفترة مؤقتة لتخفيف تكرار صبغات الشعر الدائمة.



الحالة النفسية



تؤدي بعض الحالات النفسية إلى تساقط الشعر وفي بعض الحالات يلجأ المريض إلى شد شعره، بطريقة غير مقصودة أو حك مكان معين من الرأس مما يسبب سقوط الشعر وتعرضه للصلع.



الأمراض وبعض الأدوية



هناك بعض الأمراض تستخدم في علاجها المواد الكيميائية مثل السرطان الذي يسبب تساقط الشعر والإصابة بالصلع، وكذلك إصابة الغدة الدرقية وبعض الأدوية الهرمونية والأسبرين.



علاج تساقط الشعر



إن من الطبيعي جدا سقوط 100 شعرة في اليوم الواحد وعمر شعرة الرأس يمتد من سنتين إلى سبع سنوات، وأفضل وسيلة لتقوية بصيلات الشعر هي الغذاء الجيد الغني بالخضار والفواكه وبالحديد، والاعتناء جيدا بالشعر وغسله وتنظيفه من الدهون والأوساخ العالقة باستخدام منتجات جيدة، والعناية الفائقة بالشعر مثل عمل بعض أنواع حمامات الزيت لتغذية وتدليك فروة الرأس، حسب نوع الشعر إذا كان دهنيا أو جافا، وعدم استخدام مجفف الشعر بصورة مكثفة والاكتفاء بتجفيفه عن بعد أو تركه يجف بصورة طبيعية، وعدم تعريض الشعر لتقلبات الطقس مثل أشعة الشمس الحارقة أو الغبار.



وعدم استخدام الأدوية التي تعرض في الأسواق لإنبات الشعر أو منع سقوطه إلا بعد استشارة الطبيب.



وقص أطراف الشعر عند الحاجة إلى ذلك للتخلص من تقصف الشعر، والتأكد من عدم إصابة فروة الرأس بأي نوع من الالتهابات أو الإصابة بالقشرة، كما يجب علاجها سريعا.



واستخدام أدوات تمشيط الشعر الخاصة بك فقط حتى لا تصاب فروة الرأس بأمراض معدية مثل الثعلبة.



وعدم اللجوء إلى الجراحة في أشد الحالات ويجب استشارة الطبيب عندما يزيد سقوط الشعر عن المعدل الطبيعي.



شعر جميل وكثيف



إن آخر حلول الجمال هي الشعر المستعار الذي يركب مع الشعر الطبيعي لإعطاء الشعر ثقلا وكثافة كما هو الحال مع الممثلات العالميات، وهذا متوافر حاليا في جميع صالونات التجميل ليحقق جزءا من حلمك الذي يبدو شعرك طبيعيا.

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80075&goto=newpost

اتبع هذه النصائح الثمانية لتبدأ يومك بنشاط وحيوية(ذه النصائح ستجعل صباحك يمر مثل السا

اتبع هذه النصائح الثمانية لتبدأ يومك بنشاط وحيوية(ذه النصائح ستجعل صباحك يمر مثل الساعة المنتظمة دون تأخير)








1. ادمج الطاقة باللون:



يقول لايتريس إيزيمان، المدير التنفيذي لمعهد بانتون للألوان، "رؤية أطياف لونية حيوية لامعة عندما تفتح عيونك سيساعد في رفع مستوى الأدرينالين وذلك الإندفاع المفاجئ للطاقة سيساعد على التلخص من الكسل والاندفاع بحيوية، استعمل وسائد بطانيات ذات الوان برتقالية، حمراء، صفراء أو فوشيه أو علق قطعة فنية على الجدار المقابل لسريرك. يمكنك حتى أن تجعل فطورك حيويا باستعمال اطباق وأكواب ملونة، وبالطبع أطعمة ذات ألوان مختلفة. 2. إستيقظ وشاهد الورد:

في دراسة جديدة تبين أن رؤية باقة من الزهور عندما تسيقظ في الصباح يرفع المزاج الجيد عند النساء. هذا ما توصلت أليه نانسي آيتكوف، دكتوراه، عضو في كلية هارفارد الطبية وقسم الدماغ / العقل/ المبادرة السلوكية في جامعة هارفارد.

3. توقف عن استعمال زر تأخير الساعة:

هناك حقيقة في الأقوال المأثورة "عندما تغفو فانت تخسر". عندما تغفو بعد سماع صوت منبه الساعة، فأن دماغك يعرف بأنه سيستيقظ مرة ثانية خلال بضعة دقائق لذا فلن تدخل في مراحل النوم الأكثر راحة وأعمق. وهذا يعني بأنك ستكون أكثر تعبا من أول مرة استيقظت بها. وأفضل إستراتيجية وفقا لجودي مينديل، دكتوراه، مدير مشارك في مركز إضطرابات النوم في مستشفى فيلاديلفيا للأطفال. "النوم المستمر غير المتقطع أفضل من النوم المتقطع. لذا حدد موعد استيقاظك عندما تكون مستعدا للنهوض."

4. تخيل مجريات اليوم :

عندما تستيقظ، اغلق عيونك وتخيل نفسك نشيطا وحيويا. "تخيل النشاط يطلق نفس الأجزاء من دماغك التي تستعمل عندما تواجه النشاط الحقيقي، "تقول دانا ليتمان، دكتوراه ، عالم نفساني سلوكي في أبنجتون، " التفكير الإيجابي حول مجريات اليوم يعزز نشاطك."

5. اشرب الطاقة :

شرب قدح ماء كبير عندما تنهض في الصباح هو أفضل طريق لإعادة السائل التي فقدها جسمك في الليل، وهو يزودك بطاقة فورية. تقول هولي آندرسن، أستاذة طب مساعد في مركز وايل كورنيل الطبي، "كل شيء يحدث في جسمك يتطلب جرعة ماء، بدون ماء كاف، سيصبح حتما على أنظمتك الداخلية أن تعمل بجد أكبر – الامر الذي يمكن أن يسبب الإعياء." في الحقيقة، التراجع بنسبة 2 % في مخزن الماء يمكن أن يتعبك جسديا وعقليا. ابدء بشرب الماء بعد الاستيقاظ مباشرة واستمر خلال اليوم.

6. دع الشمس تشرق:

أي بقعة من نور الشمس ستجعلك تبدو أكثر إستيقاظا، لذا افتح النافذة بنفسك واستقبل اشعة الشمس الصباحية بابتسامة، وفي مكان العمل حاول المشي بضعة دقائق في الخارج لتقابل اشعة الشمس. " يحفز ضوء الشمس ساعتك الحيوية لإيقاف إفراز الميلاتونين، هورمون يجعلك تشعر بالنعاس، ويروج لليقظة. كما يزيد من مستوى هرمون السيراتونين، مادة كيمياوية ترفع المزاج. إذا كان الوقت ظلاما عندما تنهض، فكر في شراء منبه الفجر، أداة، مصدر ضوء يضيئ بشكل تدريجي مقلدا للشمس. التدرج في الاضاءة ينبه الاعصاب الحسية بطريقة لطيفة دون أأن يسبب لك سكتة قلبية مثل باقي المنبهات المزعجة.

7. دلك وجهك:

تقول ماجي دنفاي، مدير عام من منتجع صحي، "تدليك الوجه يعزز حركة جريان الدم في الشرايين، مما يعني استيقاظا للحواس." ابدء بحركات خفيفة وضربات متناسقة بأطراف أصابعك من جبهتك الى أسفل ذقنك، غير السرعة، والكثافة، والموقع حتى تدلك كامل وجهك. إضافة الى ذلك فأن هذه الحركات ستعطيك وهجا صحيا بسرعة.

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80074&goto=newpost

يوجد عدة فوائد فى الليمون

يوجد عدة فوائد فى الليمون











ليمون وملح ثم يفرك الكلف والنمش بالخليط مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو إذا كان متوفر

اللبشرة الدهنية

-----------------

تؤخذنصف ليمونة ويفرك بها الوجه قبل النوم ثم يغسل في الصباح بماء فاتر وصابون

للبرص

----------------

يحرق قشر الليمون (من نوعالبنزهير الصغير) ويعجن بالعسل ثم يدلك به موضع البرص يوميا

للقشرة في فروة الرأس

--------------------------

تفركالفروة بنصف ليمونة فركا جيدا وفي الصباح تغسل بماء مضاف إليه ورقتي نعناع وملعقتيزنجبيل مطحون

لتقشر الجلد

---------------------

تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إليها زيت زيتون ثم يدهن الجلدبالمزيج دهنا جيدا

لفطريات الأصابع فيالقدمين

---------------------------------

تعجن الحناء والشبة في عصيرليمون وعسل ثم تغطى المنطقة وفي الصباح تغسل بماء فاتر وتجفف بقطن طبي

قناع لمنع التجاعيد وتأخيرها

---------------------------------

تؤخذ ليمونة وتعصر ثم يضاف إليهاملعقة زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة صغيرة ردة (نخالة قمح) ويعمل قناع لمدة ساعة يوميا

للبهاق

---------------------

تعصرليمونتا بنزهير على ملعقة نشادر ويترك من الليل إلى الصباح ويدهن منه يوميا مع شرب مغلي قشر الليمون وزهر شقائق النعمان

للقروح المتقيحة

----------------------

تغسل بماء بارد مذوب فيه عسل وليمون ( 3ملاعق لكل كأس)

ثم تجفف المنطقة وينثر عليها ناردين ( سنبل هندي ) ثم تغطى بقطن وشاش

لبخر الفم ( الرائحة الكريهة )





يحتوي الليمون على فيتامين(e) والذي يسمى بفيتامين الشباب لأنه مخصب ومنشط مقاوم للشيخوخة

للسمنة المفرطة

-------------

يشرب كأس ماء قد نقعفيه مسبقا ليمونة مقطعة مع ملعقة كمون مطحون يوميا

لتشقق الأظافر

--------------------

تدلك الأظافربليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الليمون والجزر من حين لآخر

للكلف والنمش

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80073&goto=newpost

أعلنت الشركة الألمانية جيجاست عن جهازين يعملان بنظام أندرويد وهما الموديل qv830، والم

أعلنت الشركة الألمانية جيجاست عن جهازين يعملان بنظام أندرويد وهما الموديل QV830، والموديل QV1030.

وتشتمل باقة تجهيزات الموديل QV1030، الذي يأتي بسُمك 9 ملليمتر، على شاشة مقاس 10 بوصة تعمل بدقة فائقة الوضوح 1600 x 2560 بيكسل. وينبض بداخل الحاسب اللوحي معالج Tegra رباعي النوى يعمل بسرعة 8ر1 جيجاهرتز يعتمد على منصة Cortex-A15.

كما يزخر الموديل QV1030 الجديد بذاكرة وصول عشوائي (RAM) سعة 2 جيجابايت ومزود بكاميرا بدقة وضوح 8 ميجابيكسل مع فلاش مزدوج بتقنية الدايودات المضيئة LED، وبطارية سعة 9000 مللي أمبير/ساعة، مع توفير دعم لخدمة شبكة WLAN اللاسلكية مزدوجة النطاق.

ويأتي الحاسب اللوحي QV830 الجديد بسُمك 8 ملليمتر ومزود بشاشة مقاس 8 بوصة وبدقة وضوح تبلغ 768 x 1024 بيسكل، ومزود بمعالج رباعي النوى MTK-MT8125 يعمل بسرعة 2ر1 غيغاهرتز يعتمد على منصة Cortex-A7، وبذاكرة وصول عشوائي (RAM) سعة واحد غيغابايت وكاميرا بدقة وضوح تبلغ 5 ميغابيكسل وبطارية بسعة 3260 مللي أمبير/ساعة، ويدعم شبكة n-WLAN اللاسلكية.

وقامت شركة جيجاست بتزويد الجهازين بغطاء خلفي من الألومنيوم باللون الأسود أو الفضي، ويعملان بنظام جوجل أندرويد 4.2.2، ويدعمان الإصدار الجديد من تقنية البلوتوث 4.0، وبطاقة ذاكرة خارجية بسعة تخزينية تصل إلى 32 جيجابايت.

وأعلنت الشركة أنها ستقدم المزيد من الحواسب اللوحية خلال العام المقبل، وأضافت أن سعر الموديل QV1030 يبلغ نحو 500 دولاراً أمريكياً، بينما تبلغ تكلفة الموديل QV830 حوالي 270 دولاراً أمريكياً.

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80072&goto=newpost

أطلق تحالف A4WP للطاقة اللاسلكية تقنية جديدة للشحن اللاسلكي، تحت اسم Rezence

أطلق تحالف A4WP للطاقة اللاسلكية تقنية جديدة للشحن اللاسلكي، تحت اسم Rezence





سامسونج وإنتل يدعمون تقنية Rezence الجديدة للشحن اللاسلكي










سوف تكون تقنية Rezence منافس رئيسي لتقنية Qi التي تستخدمها “جوجل” و”نوكيا” في عدد من أجهزتهما الذكية لدعم ميزة الشحن اللاسلكي للطاقة. ويدعم تقنية الشحن اللاسلكي الجديدة نحو 67 شركة، ما بين شركات لتصنيع الإلكترونيات وشركات تقنية وشركات تعمل في تطوير أنظمة السيارات، وهم الأعضاء في تحالف A4WP للطاقة اللاسلكية.
وتعد شركات “سامسونج” و”إنتل” و”إل جي” و”إتش تي سي” و”كوالكوم” من أبرز الشركات التي تدعم تقنية Rezence الجديدة.
ويوضح تحالف A4WP للطاقة اللاسلكية، عبر موقع Rezence الرسمي، أن التقنية الجديدة ستوفر للاجهزة التي تدعمها إمكانيات أكثر تطوراً للشحن اللاسلكي، أبرزها الشحن في وجود أجسام معدنية مثل النقود المعدنية أو الاواني أو المفاتيح إضافة إلى الإمداد بالطاقة عبر الأسطح.
ويؤكد التحالف أن التقنية الجديدة حلت المشاكل المتعلقة بالقدرة على الشحن اللاسلكي في حالة وجود عوائق بين مصدر الطاقة والجهاز الإلكتروني، مضيفة أن التقنية توفر إمكانية توصيل الطاقة من خلال أي سطح تقريباً ولا تتأثر بوجود أجسام معدنية.
وأضاف التحالف أن التقنية الجديدة سوف تتيح ميزة شحن أجهزة متعددة، مثل الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وسماعات البلوتوث، في نفس الوقت دون مشاكل.
يذكر ان التحالف يسعى لعرض مجموعة من الأجهزة العاملة بالتقنية الجديد خلال معرض CES المزمع إقامته في يناير المقبل، على أن يتم طرح تلك الأجهزة بالأسواق في وقت لاحق خلال 2014 .

http://www.almosaafer.com/vb/showthread.php?t=80071&goto=newpost