فوائد السمك
- يحتوي على الاميغا ٣
- يقلل الدهون الثلاثية في الدم
- يقلل الالتهاب
- يحسن التواصل بين خلايا الدماغ
- يساعد على اخفاض ضغط الدم
- يساعد في الحد من مخاطر تجلط الدم
- يساعد في حماية القلب والأوعية الدموية
- يقلص خطر الاكتئاب
- يحمي المفاصل
- يحتوي على الاميغا ٣
- يقلل الدهون الثلاثية في الدم
- يقلل الالتهاب
- يحسن التواصل بين خلايا الدماغ
- يساعد على اخفاض ضغط الدم
- يساعد في الحد من مخاطر تجلط الدم
- يساعد في حماية القلب والأوعية الدموية
- يقلص خطر الاكتئاب
- يحمي المفاصل
المصدر: منتدى المسافر العربى - من قسم: قسم الطفل و المرأة المسلمة والسعادة الاسريه
http://ift.tt/1qO8LMP
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
منتدى المسافر العربى
http://www.almosaafer.com/vb